Boka din plats

13 April 14:00clarion hotel stockholm

Starkare Tillsammans

Monika Björn är en riktig entreprenör inom träning och hälsa och har jobbat heltid som konceptutvecklare, lärare och tränare i mer än 20 år. Förutom träningen är Monika även författare och har tillsammans med Nordstedts släppt böckerna Yoga för dig som tränar och nu senast - Stark genom klimakteriet. Monika driver yogalärarutbildningen Yoga247, som erbjuder 200h grundutbildning, yinyogautbildning samt avancerad anatomi för yogalärare. Monika är även ena hälften av MOJO som tillsammans med Johanna Andersson ligger bakom koncepten Hot MOJO®, MOJO yoga® & “Yoga for Athletes”.

"Starkare tillsammans" är en klass som hyllar styrkan i att utöva yoga tillsammans med andra. Yogastilen är Vinyasa flow och klassen kommer att vara ett fysiskt flödande pass till musik där DU tillsammans med 199 andra yogisar får utmana din mentala och fysiska styrka, balans och uthållighet under ledning av Monika Björn.

Viktig information

Till passet behöver du ta med din egen yogamatta. 
Det finns toaletter att byta om på om så önskas, annars är du välkommen att komma ombytt och redo. Passet är 75 minuter långt och hålls i stora salen B12 på plan 1 Clarion Hotel Stockholm.

Boka din plats

Organized by

frida berglund
frida.berglund@choice.se